Programma
122,00 €
Programma Personalizzato Online
Un percorso individuale di 4 settimane ideato per chi desidera un piano d’allenamento personalizzato, anche a distanza, costruito con il metodo The Original Club e l’approccio mente–corpo di FilosOriginal.
Dopo l’acquisto riceverai un modulo online di anamnesi dove potrai indicare:
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il tuo livello attuale e gli obiettivi specifici;
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eventuali limitazioni o esigenze particolari;
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la tua disponibilità settimanale e attrezzatura a disposizione.
In base alle informazioni raccolte verrà elaborato un programma su misura con:
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esercizi personalizzati e spiegazioni tecniche;
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struttura settimanale dettagliata;
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varianti adattabili in base al tuo livello;
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consigli di recupero e focus mentale per la performance.
Dettagli del servizio
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Durata del programma: 4 settimane
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Consegna: file PDF o tramite App dedicata
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Follow-up: una revisione via email durante il percorso
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Servizio riservato a non soci / non tesserati ASD
💬 Obiettivo: offrirti un metodo di allenamento personalizzato, costruito sul tuo profilo neurotipologico e sulle tue reali necessità fisiche, per ottenere risultati concreti in equilibrio tra forza, benessere e consapevolezza.
