Ci sono percorsi sportivi che si misurano con il cronometro e altri che raccontano qualcosa di ancora più profondo. Il cammino di Lisa Andretta, nuotatrice paralimpica della Nazionale Italiana, appartiene a questa seconda categoria.
Ogni gara, ogni allenamento e ogni medaglia rappresentano il risultato di un percorso costruito con sacrificio, determinazione e una straordinaria capacità di rialzarsi. Dietro ogni traguardo conquistato ci sono momenti difficili, ostacoli da affrontare e la volontà di non arrendersi mai.
Un percorso condiviso con The Original Club
La collaborazione con The Original Club è iniziata nel 2024 con un programma di preparazione atletica a distanza, studiato per migliorare la condizione fisica e sostenere gli impegni agonistici della stagione.
Nel biennio 2025-2026, il lavoro è proseguito con una nuova fase di crescita attraverso preparazione atletica individuale presso The Original Club, integrata con un percorso di Mental Coaching, fondamentale per sviluppare sicurezza, gestione delle emozioni e fiducia nelle proprie capacità.
Oltre la preparazione fisica
Allenare un’atleta non significa soltanto aumentare forza, resistenza o prestazione.
Con Lisa il lavoro ha riguardato anche la capacità di affrontare le difficoltà senza perdere la direzione. Ogni fase complessa è diventata un’opportunità per ricostruire fiducia, consolidare la consapevolezza personale e trasformare le fragilità in punti di forza.
La preparazione mentale è stata parte integrante del percorso, aiutandola ad affrontare ogni competizione con maggiore serenità, concentrazione e determinazione.
La forza della resilienza
Lisa ha dovuto superare numerose difficoltà nella propria vita.
Dolori fisici, momenti di sofferenza, lacrime e periodi complicati hanno rappresentato sfide che avrebbero potuto fermare chiunque. Invece, ogni volta, ha trovato la forza di ripartire.
La sua resilienza non è semplicemente la capacità di resistere, ma quella di trasformare ogni esperienza difficile in un nuovo punto di partenza, continuando a credere in se stessa e nel proprio valore.
Le medaglie raccontano molto più di un risultato
Le vittorie sportive sono soltanto la parte visibile del percorso.
Dietro ogni medaglia si nascondono allenamenti quotidiani, sacrifici, rinunce, fatica, sorrisi e la determinazione di non mollare mai.
Per Lisa ogni podio rappresenta una conquista interiore prima ancora che agonistica: il simbolo di una persona che ha scelto di affrontare ogni ostacolo con coraggio e di trasformarlo in energia per andare avanti.
Il pensiero del Coach
Quando arrivò Lisa, la prima cosa che mi colpì fu la sua straordinaria forza di volontà. Conoscendo la sua storia e leggendo i referti medici, mi resi conto di quanto fosse complessa la sua anamnesi. Il lavoro che ci aspettava non era semplice: dovevamo trovare il giusto equilibrio tra la tutela della sua salute, il miglioramento della sua condizione fisica e la ricerca della massima prestazione in acqua.
Fin dal primo giorno si è creato un rapporto di grande sintonia. Lisa ha affrontato ogni allenamento con determinazione assoluta, applicando ogni indicazione con serietà e riponendo in me una fiducia che ho sempre cercato di meritare. Successivamente, il percorso di Mental Coaching ci ha permesso di condividere aspetti ancora più profondi, fondamentali per liberare tutto il suo potenziale come atleta e come persona.
Con il passare dei mesi, i miglioramenti sono diventati evidenti. Non solo nei risultati e nei tempi cronometrici, ma anche nella consapevolezza con cui affrontava ogni gara. I record personali e le medaglie conquistate sono stati la naturale conseguenza di un lavoro costruito giorno dopo giorno.
Ma ciò che più mi ha lasciato il segno non sono stati i podi.
È stata la persona.
Lisa mi ha mostrato il lato più autentico dello sport: il desiderio di essere un esempio per chi, come lei, è stato travolto dalle difficoltà e dalla sofferenza. Lei non nuota soltanto per sé stessa. Nuota anche per chi soffre, per dare speranza, per dimostrare che è possibile rialzarsi.
A volte un gesto sportivo può trasformarsi in un autentico atto d’amore. Per chi lo osserva è una gara; per l’atleta può rappresentare una promessa mantenuta, una rivincita, un messaggio da lasciare a chi sta vivendo un momento difficile.
Io ho avuto il privilegio di essere testimone di questo percorso. Ho visto lo sport diventare uno strumento di rinascita, di significato e di riscatto per una giovane donna che continua a combattere ogni giorno con il sorriso, senza smettere di credere in sé stessa.
Per questo oggi posso dire soltanto una cosa.
Grazie, Lisa.
Per la fiducia che mi hai dato, per ciò che mi hai insegnato e per aver dimostrato, ancora una volta, che le medaglie più importanti sono quelle che nessuno vede, ma che si conquistano ogni giorno dentro di sé.
Francesco Zoccheddu
Guardando al futuro
Il percorso continua con lo stesso spirito che ha accompagnato ogni allenamento: lavorare ogni giorno per migliorarsi, dentro e fuori dall’acqua.
Perché la vera vittoria non è soltanto arrivare al traguardo, ma diventare ogni giorno una versione migliore di sé stessi.